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中国人民大学2015级新生家长工作坊顺利举行

发布日期:2015-09-11    

9月10日,学生处心理健康教育与咨询中心为2015级新生家长们举办了“亲子沟通 从心开始”专题讲座,明德法学楼0101教室里坐满了新生家长,侯瑞鹤副教授从心理角度与家长们探讨了如何为入学新生提供支持。

侯老师在讲座伊始向家长进行了我校心理健康教育与咨询中心的相关介绍,希望新生能够有效利用咨询中心提供的免费、高质的资源。

在随后的讲座中,侯老师带领家长们用冥想的方式回顾孩子成长过程中亲子关系的心理历程,并邀请在现场的家长和同学参与了案例分享,感受不同方式处理孩子的问题带来的影响,同时,就如何解决自己和孩子的失落和焦虑给出了一些适当的建议。“问题本身不是问题,如何应对才是问题”,侯老师用一张“人的内在冰山”图对人的行为和心理活动进行分析,并指出情绪本身没有对错,行为有对错,要在尊重孩子情绪的基础上进行行为的引导。通过侯老师的讲座,家长们了解到外部事件对学生内部的影响是不同的,在和孩子的交流过程中,要看到孩子内心的不同部分,而不只是可见的行为。

侯老师强调,家长应该了解孩子入学后的内心变化。孩子上大学可能经历的一个重要心理过程称为“心理断乳期”,即一方面渴望独立,摆脱父母;同时,又依赖父母的矛盾心理。孩子在大学里除了文化学习,还要学习处理人际关系、自我认知、建立亲密关系、对自己的行为负责等。与此同时,在孩子离家后,父母要照顾好自己,学会面对自己的生活,接纳孩子的感受,提供情感支持。

最后,侯老师总结到:成长的过程也是学会忍受分离和丧失所带来的精神痛苦的过程,父母要祝福孩子。

自2012年起,学校开始面向新生家长开设心理健康知识普及讲座。通过这种方式,加深了家长对学校工作的认识与了解,加强了家长与学校之间的情感沟通和交流,为共同协助新生度过大学适应期起到了积极的作用。今后,学生处还将更多地与学生家长沟通和交流,建立起更加信任的互动关系,促进学生在校期间健康成长。

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