10月21日，“爱自己，爱他人”2015级新生心灵成长训练营在3101教室顺利开营。此次训练营由学生处心理健康教育与咨询中心主办，朋辈心理咨询中心与心宇社协办。训练营面向2015级本硕博新生班级心理委员及学院心理辅导员，开展新生入学适应、人际沟通、焦虑应对、危机干预、团体辅导等学生心理健康系列讲座与团体训练，使心理委员掌握专业知识与技巧开展班内心理关怀工作。

开营日当天，学生处副处长辛呈凤老师，校医院心理科马红梅大夫，心理健康中心周莉老师、侯瑞鹤老师和徐紫薇老师到场，为同学们介绍校内心理健康服务及资源，并强调了心理委员的职责与使命。辛老师在讲话中用个人故事来分享心理健康对于人生发展的重要性，并鼓励学生们积极思考心理委员的工作职责，学会利用校内资源来帮助班内学生，并寻找适当的方式开展工作。周莉老师、侯瑞鹤老师和马红梅大夫也先后就心理咨询服务、线上心理量表自测、心理疾病就医与关怀向同学们做了生动、细致的介绍。各位老师亲切温暖而不失幽默的讲解引来同学们的阵阵掌声，现场气氛热烈。

开营仪式后训练营迎来了首场讲座——大学“心”攻略。心理健康中心的兼职咨询师李昂老师，从幸福感和内心需要出发，向同学们介绍了在大学阶段收获幸福感的方法与策略。李老师细致地讲解了大学阶段在学习、人际、恋爱及身体四个方面应该树立的目标，并提供了实用的实践方法与建议。李老师幽默风趣的讲述和互动，让同学们笑意连连，收获颇丰。

讲座后，在各分组组长的带领下，同学们依次参观了校心理健康中心和位于三个宿舍区的朋辈小屋。

据悉，本次训练营将持续到10月31日，共计6场培训。随后学生们将不仅听到本科生、硕博生的分项专题讲座，也将进入团体训练小组，在小组中学习具体的助人技巧与知识。训练营后心理委员将进入班级开展组织心理活动，切实地应用训练营中所学帮助班级同学。此次训练营也是学生处第三次举办该项培训。